今年こそ内向型の人が身につけるべき「断る勇気」
どうも、ユウマです。 ２０２０年になって半月が過ぎましたね。今年の目標達成に向けて、ガンガン突き進んでいるところであります。 今回の記事では、僕のような内向型の人が特に身につけるべき「断る勇気」について解説します。 断る勇気とは 内向型の人で、頼まれごとや飲み会の誘いに対して「ノー」と言えずに、嫌々な […]
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その情報いる？
先日の夜、僕がフットサルに参加しようと、那覇市内のとある小学校ーー仮にM小学校としましょうーーに向かっていたときのできごとです。 M小学校は住宅街にあり、道が細く入り組んでいて初めて来る人にとっては分かりづらい場所にあります。 僕は以前にもM小学校に行ったことがありましたが、その時から数ヶ月経ってしまって道を覚えていないので、グーグルマップにナビしてもらっ […]
【自分にも他人にもやさしくあれ】非暴力コミュニケーション Non violent communication マーシャル・B・ローゼンバーグ
- 2018.08.13
- 知識の宝物庫（読書記録）
- 伝え方, 共感, 読書, 非暴力コミュニケーション
より良い自分とのコミュニケーション、他者とのコミュニケーションを目指して。 友人に薦められたので読んでみました。 相手の伝えようとすることを理解するために、相手（自分）を評価せずによく観察し、 共感して相手（自分）の要求を理解する。 人の言動によって怒りが生まれることは絶対にない。怒りの原因は、非難や決めつけをする […]