非暴力コミュニケーション

【自分にも他人にもやさしくあれ】非暴力コミュニケーション Non violent communication マーシャル・B・ローゼンバーグ

    より良い自分とのコミュニケーション、他者とのコミュニケーションを目指して。 友人に薦められたので読んでみました。     相手の伝えようとすることを理解するために、相手(自分)を評価せずによく観察し、 共感して相手(自分)の要求を理解する。     人の言動によって怒りが生まれることは絶対にない。怒りの原因は、非難や決めつけをする […]