どうも、ゆうまです。
世の中にはおもしろいことだらけ！
死ぬまでにできるだけたくさんのことを知りたい、体験したい、ということでガチで健康寿命１５０歳以上を目指しています。
今まで改善し続けてきた健康的な習慣で、心と体のコンディションが向上してきていることを実感しています。
筋肉もついてきて、セルフイメージもかなり良くなってきました。
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| どうも、ユウマです。 死ぬまでにできるだけたくさんの知識やスキルを身につけて、できるだけたくさんのことを体験したいと思っています。 そのためにも健康な体は必須で、健康体で１５０歳以上生きることを目指しています。 「最高の体調」から「不老長寿」を目指す健康生活へ ２０２１年アップデート版 - ユウマのドキドキ、ワクワク大冒険記 |
しかーし、
３０歳を超えたあたりからだんだんと気になってきたことがあります。
それがAGA（男性型脱毛症）、いわゆる薄毛です。
AGAとは
AGA（エージーエー）とは、Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」の意味です。
成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。思春期以降に額の生え際や頭頂部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。
一般的に遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられています。
抜け毛が進行し、うす毛が目立つようになります。
※引用：AGA-NEWS
ちなみに、僕の現在の頭の災害状況がこんな感じです↓
他の災害レベルMAXの人たちに比べたら、僕のはまだ軽い方かもしれません。
しかし、薄毛治療は早ければ早いほど安く済むし、効果を得やすいのです。
そこは後で詳しく説明するとして、まずは薄毛によるメリット・デメリットを紹介します。
薄毛によるメリット・デメリット
まずはメリットからがいいですよね。
心理学的な薄毛のメリットは以下の通り。承認欲求が強い人にとっては喜ばしいことかもしれません。笑
メリット
周りから正直者、成熟している、頭が良い、年収高い、と見られる。
逆にデメリットは以下の通り。これはやばいっすよ。
デメリット
・身体的な魅力度が下がる
・自尊心の低下
・精神疾患のリスクが上がる
・心疾患のリスクが上がる
・幸福度が下がる
AGAに最適な治療法は？
先に結論を言いましょう。
AGAクリニックで内服薬をもらうのがベストです。
食事や育毛シャンプー、育毛剤・発毛剤などは効果がないとは言わないまでも、内服薬に比べて効果が薄いんですよねー。
そして、科学的に効果が証明されている成分は、ミノキシジルとフィナステリド（プロペシア）の二つです。
参考記事：本当にハゲに効くアイテムはどれだ？のメタ分析が出たぞー
ミノキシジルは「リアップ」などの発毛剤に含まれますが、所詮外用薬なんで内服薬の効果には敵いません。
そんなわけで、育毛シャンプーや発毛剤などにお金をかけるよりかは、AGAクリニックで内服薬をもらった方が安く済むし、効果があるのです。
ミノキシジルの効果と副作用
効果
髪の毛が抜けている場所に新たな髪の毛を生やす「発毛効果」と、髪の毛を成長させる「育毛効果」があります。
副作用
副作用としては、初期脱毛（発毛するにあたって最初に起こる脱毛）、肝臓への影響、動悸・息切れ、多毛症（体毛が濃くなるなど）、立ちくらみなどが報告されています。
フィナステリドの効果と副作用
効果
AGAの影響で短くなってしまったヘアサイクルを、継続的に服用することで正常な状態に戻すことが可能です。つまり、 AGAの進行を遅らせます。
副作用
EDや性欲の減退、肝機能障害
副作用について
薬を飲む以上は副作用とも向き合わなければいけません。しかし、薬を飲めば必ず副作用が出るというわけでなく、厚生労働省の「ミノキシジルのリスク区分について」という資料では、副作用の発現確率は8.82%（3072件のうち271例）とされています。
フィナステリドの性機能に関わる副作用については、臨床試験においても確認されているものの、そのパーセンテージは非常に少なく、276例中、EDの症状を感じた方は0.7%、性欲の減退を感じた方は1.1%となっています。
肝機能障害も副作用として報告されているケースがありますが、やはり非常にまれです。服用初期に食欲不振や吐き気、だるさや発熱、黄疸、尿の色の変化、などの症状が見られる場合は肝機能障害の可能性があります。
※各AGAクリニックでも詳しく説明されますのでご安心ください。
どのAGAクリニックに行くべきか
たださえ薄毛で不安になっているのに、どのクリニックに行けばいいの？って感じですよね。
その気持ちわかります。
でも、僕は何回もハゲになったわけでもないし、AGAクリニックソムリエでもありません。ですので、ひとこと言わせください……。
知るかハゲー（ボケー）！！！
今イラッときましたよね。その気持ち忘れないでください。その気持ちがハゲを治療するモチベーションとなるのです。
という茶番はさておき、まずは僕が選んだオンライン診察に特化したAGAクリニックを紹介します。
です。
治療までの流れとしては以下の通りです。
HPでカウンセリング日程を予約
↓
カウンセリングを受ける（薬についての説明、診察日の予約など）
↓
オンライン診察
↓
薬が届いて服用開始
直接会って診察してもらいたいっていう沖縄の人は、全国展開していて実績のあるこちらがおすすめ↓
さて、オンライン診察が終わった僕の元にミノキシジルとフィナステリドが届きましたよ。
効果が現れるのは3〜6か月後らしいです。
今後、このブログで経過報告していきたいと思います。
僕の髪がどれくらい生えるのか、陰毛やわき毛まで濃くなってしまうのか、自分の体で実験・観察できるのが楽しみです。
これを読んだ薄毛で悩んでいるあなたにひと言。
かつら、髪型で隠すなど無駄な抵抗はやめなさい。
薄毛という現実から目を背けるな！現実を受け入れろ。
そして、まだ間に合うぞ。飲み会1、2回分の金額で髪の毛だけでなく、幸福度も自尊心もすべて戻ってくるぞ。
よし、薄毛同盟を結成しようではないか。笑