どうも、ユウマです。
シェービングの時、カミソリ負けして痛いですよね。この記事を読めば解決します。
※この記事では、ココナッツオイルでのシェービングについて紹介します。
僕が髭を剃り始めてかれこれ10年以上経ちますが、いつもカミソリ負けに悩まされてきました。
カミソリとは相性が悪く、連戦連敗で新記録更新中でした！
髭を剃ったあとは、口周りやあごなどところどころ出血するわ、ヒリヒリして痛いわで、シェービングが嫌いでした。
そんな時に、最高の体調やヤバい集中力の著者で、年間5000本以上の科学論文を読むという鈴木裕さんのブログ「パレオな男」で、ココナッツオイルを使ってシェービングをしているという記事を発見したので、僕も自分なりに少し工夫して試してみることにしました。
ヒゲ剃り手順
１．お湯で肌を濡らす
剃る部分にお湯をかけて毛穴を開かせ、剃りやすい状態にします。理髪店の蒸しタオルのような効果を狙っています。
２．ココナッツオイルを塗る
ココナッツオイルを指の第一関節くらい取り、ヒゲを剃る部分に塗りたくっていきます。
３．ヒゲを剃る
まずは、毛の生えているのと同じ方向に剃っていきます。（毛の流れに逆らわず、毛根から毛先へ）
仕上げに、毛の生えている方向とは逆に剃っていきます。（毛の流れに逆らい、毛先から毛根へ）
※この剃り方は３、４日以上剃ってなくてヒゲが伸びている場合、特に有効です。
４．洗いながす
開いた毛穴を塞ぐために、お湯ではなく冷水で洗い流します。
ココナッツオイルのヌルヌルが気になる場合は、石鹸で洗い流してもいいですね。僕もそうしてます。
おまけ
パレオさんやメンタリストDaiGoさんが動画やブログでおっしゃるように、ココナッツオイルは手軽で効果の高いスキンケア商品です。
ココナッツオイルを買うなら、ついでに毎晩のお風呂後に髪の毛や全身に塗ることをおすすめします。
もちろん睡眠と食事も重要な要素であることは言わずもがな、肌に塗るスキンケアは日焼け止めとココナッツオイルで十分だそうです。
これによって、さらに年をとった時に同年代との老け具合の差が顕著に表れるでしょうね。
まとめ
ココナッツオイルのおかげで、僕の連敗記録（カミソリ負け）がストップしました。
ついでに髪と肌の保湿ができるようになったので、まだまだ老化を防いでいけそうです！
みなさんも試してみてはいかがでしょうか？
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