【健康】AstroAI スポーツマスクで快適な呼吸を！
どうも、不老長寿を目指して健康的な生活を目指しているユウマです。
コロナ騒動がまだまだ収まりそうになく、マスク着用が当たり前の生活になっていますね。
しかし僕がマスク着用時に毎回思うのが、息を吸うときに口の周りにマスクがくっついて息苦しい、ということ。
ジムで高負荷トレーニングをするとすぐに息が上がります。
そのときにめちゃくちゃ苦しいんです！
今回それを解決するマスクを試しに購入してみたので、紹介したいと思います。
それがこちらです。
ちょっとゴッツイですね！笑
でも、普通のマスクと違ってフィット感は抜群、なのに立体的で逆止弁がついているおかげで呼吸がスムーズに行えます。
ちゃんと顔にフィットしないと、隙間からウィルスやら花粉やら黄砂やらPM2.5が入ってきますよね。
普通のマスクだと多少隙間が空いてます。
これで解決です。
セット内容は以下の通りです。
・マスク本体
・フィルター７枚
・ノーズパッド７個
・逆止弁２個
・英語の取説（説明書なくても簡単に取付可能）
フィルターは定期的に交換しないといけませんが、マスク本体は洗って使えます。
１週間つかってみての感想
・ジムで着用してても息苦しくならない。呼吸が楽！
・取り外すと、しばらく鼻周りに跡ができる（ちゃんとフィットしてるということでもある）
・暑いと汗で蒸れる（これはほかのマスクも一緒）
・特にジロジロ見られるということはない（他人は自分が思っているほど、あなたのことを気にしていない）
ちなみに、最近ニュースで全国数カ所で黄砂の飛来が確認された、というニュースを観ました。
僕が住む沖縄ではどうなのか気になって調べてみると、黄砂は「少ない」ようです。
しかし、沖縄は大丈夫だ、と安心したのも束の間。
PM2.5については、「多い」でした。
現代社会は森などの自然にいない限り、排気ガスなどの有毒ガスからは逃れられないようですね。
こういった有毒ガスを吸い続けると、今は大丈夫でも後々、呼吸器系疾患や循環器系疾患などのリスクを上昇させる、そうですよ！
不老長寿を目指している僕としては、確実に避けなければいけないリスクです。
一人で車に乗るときは、マスクをしないで窓全開でした。
というのも、新鮮な空気を吸いたいからでした。
しかし現実は、汚れまくった空気を吸っていたわけです。
知らないって怖いですね。
これからは一人の時も、僕の目標である不老長寿を達成するためになるべくこのマスクを着用するようにします。
みなさんも、もしこのマスクが気になったら試してみはいかがでしょうか。
こっちが良いかも↓
最後に、こんなマスクを試したくなるほど好奇心旺盛な僕のバリでの冒険記の紹介です。
『冒険で学ぶ人生のサバイバル術（上）（下）』、もしあなたが若い時にもっと挑戦するべきだったなと思っているなら、ぜひチェックしてみてください。
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