短時間で最大の成果を目指す筋トレメニュー、アップデートしました
どうも、ユウマです。 死ぬまでにできるだけたくさんの知識やスキルを身につけて、できるだけたくさんのことを体験したいと思っています。 そのためにも健康な体は必須で、健康体で１５０歳以上生きることを目指しています。 つまり、不老長寿を目指しています。 ということで、健康のために2年以上筋トレを続けています。あくまで健康のためです。 ボディビルダー […]
範馬刃牙
人生一度きり。やらかしちゃおう。笑