人生一度きり。やらかしちゃおう。笑
どうも、ユウマです。 最近はあまりブログを更新していませんでした。 なぜかというと…… 僕の４冊目となる電子書籍の執筆に集中していたからです。 僕の性格上、あれもこれも同時にこなすということができないため、「本の執筆」一点に集中して取り組みました。 すべてのプラットフォームで僕の電子書籍が販売されて落 […]
あなたは瞑想についてどのような印象をお持ちでしょうか？ 自分の潜在意識とつながるとかいうスピリチュアルな怪しいもの、お坊さんがやっている修行、などが思い浮かびますか？ 今回僕がお話するのは、お金をかけずに、いつでもどこでも簡単にできるメンタルトレーニングとしての瞑想についてです。 瞑想にはいろいろな種類がありますが、この記事では５分から簡単に始められる『呼吸瞑想』につい […]
僕って、そこらへんの普通の人よりも海外経験があるんですが、友人に会ったり、新しい人と知り合ったときに、僕に興味を持ってくれた人たちは主に２つの質問をしてくるんですよ。 １つ目はどの国に行ったのか。そして、２つ目はどの国の人でイッたのか、国際Ａマッチのキャップ数（体の関係を持った人の国籍の数）を聞いてくるんですよ。 ※この場合、お […]