読書記録

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ペイ・フォワード

    自分の人生に多大な影響を与えた映画『ペイ・フォワード』の原作を読んでみました。   Think of an idea to change our world and put it into action  (世界を変える方法を考え、それを実行しよう)     社会科の授業でこの課題を与えられた13歳のトレバーが考えたアイディア、『ペイ・フォ […]

色彩心理学

    女性のみなさん、もしさらにモテたいのなら、ファッションの中に赤を取り入れるといいですよ。       私たちが普段の生活で目にしているいろんな色。 普段着ている服、部屋の壁の色、商品のパッケージの色。 至る所に色があります。       実は、『色』は人間の心理に多少なり影響を与えているんです。   […]

暴力を知らせる直感の力 ギャヴィン・ディ・ベッカー

    犯罪者も私たちと同じ人間。あなたの周りのあの人が犯罪者になり得ることもある。       犯罪者を異常者だから理解不能と決めつけるのではなく、 しっかり犯罪の兆候に気づければあなたも被害者になるリスクを避けれる。 そして、その兆候は私たち一人一人がすでに持っている『直感』という 素晴らしい機能が自動で私たちに知らせてくれる。   […]

非暴力コミュニケーション Non violent communication マーシャル・B・ローゼンバーグ

    より良い自分とのコミュニケーション、他者とのコミュニケーションを目指して。 友人に薦められたので読んでみました。     相手の伝えようとすることを理解するために、相手(自分)を評価せずによく観察し、 共感して相手(自分)の要求を理解する。     人の言動によって怒りが生まれることは絶対にない。怒りの原因は、非難や決めつけをする […]

愛を伝える5つの方法 ゲーリー・チャップマン

    今ならまだ間に合う。愛は選択です。恋人との別れ、パートナーとの離婚を決断する前に この本に書いてること試してみませんか? 大まかなに内容をまとめてみました。参考になればと思います。     日本人が日本語、アメリカ人が英語、ブラジル 人がポルトガル語を第一言語(母国語)として話すように、 人にはそれぞれ愛の第一言語がある。 英語を話すアメリカ人に日本 […]

EQ 〜こころの知能指数〜 Emotional intelligence ダニエル・ゴールマン

    EQとは自分の気持ちを自覚し制御する能力、他人の気持ちを推察し対応できる能力     知能指数として知られるIQ。同じIQ値でもEQ値が高い人の方が、社会的に成功していたり、 高い地位にいたり、幸福度が高いと言われています。 なぜなら、自分の不安や怒りの感情にうまく対処して、他人の気持ちを感じ取って、 うまく社会に適応して、自分の能力をフルに発揮でき […]

三日間の幸福 三秋縋

    あなたの寿命がもし3ヶ月だとしたら、残りの人生をどう生きますか?   お金に困っていた大学生が、古本やCDを売った際に店員に勧められた『寿命、時間、健康を買い取ってくれるお店』に行った。残り30年3ヶ月3日間の寿命の査定が1年1万円。 彼は30年を30万円で売って残り3ヶ月と3日間の人生を過ごすことになった。   そして、残りの人生で人に危害を加えな […]

永遠の0ゼロ 百田尚樹

話題になった時期からだいぶ遅れましたが、読んでみました。   祖母の死後、祖父から実の祖父の存在を知らされた姉弟が、実の祖父、宮部久蔵について調べ始める。 太平洋戦争で凄腕のゼロ戦パイロットで、『妻と娘に会うまで死ねない』と臆病者と呼ばれても、執拗なまでに生に執着した宮部が、命を落とした理由とは。     読めば読むほど、宮部というキャラクターを好きになっていきました […]

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