筋トレ社長

筋トレは必ず人生を成功へと導く Testosterone

    Kindle Unlimited(読み放題)にリストアップされていたので、ササっと読んじゃいました。   さすがtestosteroneさん、筋トレで鍛えられるのは筋肉だけでなく、自己コントロール能力など多岐にわたることをユーモアを交えて、わかりやすく語り口調で説明してくれるので、頭にすっと入ってきます。   さ、これから筋トレ、と言いたいところです […]

超筋トレが最強のソリューションである Testosterone

    ツイッターで為になることをユーモアを交えてつぶやくTestosteroneさん。     本書でも安定のユーモアで筋トレの効果を面白おかしく語っています。   筋トレによって健康になりつつ自己肯定感を高め、メンタルが向上することで新しいことにチャレンジですね。   筋トレはやった分だけ目に見えて体に変化が起こるので、さらにやる気に […]