共感的傾聴術 古宮昇
相手の話を聞く際に、僕たちがやってしまいがちなことは以下のようなものだろう。 ①相手の話していることに対して、良し悪しの評価をする ②相手が話している途中でも、自分が次に何を話すか考えている ③相手の話の腰を折る（相手が話し終わるのを待たずに、自分が話し始める） この3つは傾聴（相手の話を深く聞くこと）する上で、やってはいけない […]
コミュ力
僕が英語通訳で鍛えた3つの能力
どうも、ユウマです。 最近から始めたHIIT（高強度インターバルトレーニングの略、バーピー２０秒、休憩１０秒を８セット）で、心肺機能が向上しているのをひしひしと感じています。 体は少しずつ強くなっているので、もっとメンタルを鍛えたいところであります。 さて、今回の記事では、僕が英語通訳で鍛えた３つの能力についてお話したいと思います。 &nbs […]
驚くほどコミュ力を高める傾聴のやり方
人と話すのが苦手なあなたに朗報です。 最強のコミュニケーションスキル、『傾聴』というものがあります。 聴くだけでいいんです！ 今回は、多くの人が軽視している『聴く』ことの最高峰のテクニック『傾聴』を紹介します。 『傾聴』を極めればあなたが話す割合はごくわずかで済みます。それでいて、相手にはコミュニケーション能力が高いという印象を与え、相手との信頼関係がより […]
あなたはどっち？ 内向型？ それとも外向型？
僕はここ半年くらい、メンタリストDaiGoさんのYouTubeやニコニコ動画のチャンネル（さまざまな研究論文や著書の知識を要約して一般人にわかりやすく話してくれる）を観て、心理学や健康をメインに勉強しているのですが、動画の中で彼がよく「外向型の人よりも内向型の人の方がコミュニケーション能力を鍛えやすい」と発言していたのが気になっていました。 […]